羊皮纸经方中医药

女性因为每个月的生理期会固定流失血液，所以很容易患贫血，大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。如果不十分严重，只要调整饮食就可以改变贫血的症状，龙眼就是很好的选择，加上它味道甜美，多汁好吃 ...

以下介绍一个简易的自我修练的气功运动，透过导引、吐纳与呼吸运动的进行，让我们的肢体关节得到伸展与释放身心压力的效果。开扩胸怀∶一、预备姿势∶两腿张开与肩同宽，两脚尖平行朝前，双手自然下垂，收下颚，舌顶 ...

香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。苹果内含苹果酸可以加速代谢，减少下身的脂肪 ，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水 ...