经方中医讨论

老中医的顺口溜

老中医的顺口溜

春季防流脑，荠菜煮粥好。 若要皮肤好，粥里放红枣。 若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 心虚气不足，粥加桂圆肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，粥里加百合。 消璁解热毒，常饮绿 ...

气功讨论

一位百岁老人传授的壮阳术

一位百岁老人传授的壮阳术

传说在嘉靖年间，江湖大盗牛某，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。後被捉。临刑，监官问曰∶ldquo汝年高九十而精力不衰，有何异术？rdquo答曰∶ldqu ...

生机饮食讨论

每天吃一颗苹果的九个理由

每天吃一颗苹果的九个理由

理由一∶1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。理由二∶含5克纤维和20克碳水化合物，正　合一次甜点。理由三∶苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇 ...