經方中醫討論

調理八大禁忌

調理八大禁忌

俗話說：「一夏無病三分虛」，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫「春夏養陽，秋冬養陰」的原則，此時進補十分必要。進補不可亂補，應注意八忌：一 忌無病亂補： ...

氣功討論

靈動不等於鬼神上身

靈動不等於鬼神上身

呂文婉錄影突然起乩，前半段肯定是真的！後半段呢？聽聽大家的意見。 ...

生機飲食討論

糖是不可缺少的營養物質

糖是不可缺少的營養物質

從營養學的角度來說，糖是一大類營養物質，它包括有單糖如葡萄糖、果糖、半乳糖、雙糖包括蔗糖、乳糖以及多糖如澱粉和一些人類不能消化的膳食纖維等。無論是澱粉、蔗糖、乳糖，經過腸道的消化吸收，最終都以葡萄糖即 ...