将青木瓜切成丁放入水中煮沸後才放入茶叶, 泡茶过程和一般茶叶相同。据实际临床经验效果更佳,而且治疗尿酸效果更佳须常期喝 台南县仁德乡刘村长患胃痛多年,把青木瓜当做茶壶泡茶喝,一个月後竟治愈宿疾,家人尿 ...
這是在網路上找到的氣功軟硬兼修的方法,故與此分享。在練硬氣功前,先行普通氣功,兩腳同肩寬,膝蓋微彎,兩肩放鬆使手自然垂放、不可駝背。舌頂上顎約為門牙牙齦處,後以鼻呼吸,吸至丹田肚臍下三吋處,切勿不可讓 ...
香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。但是,香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我 ...