經方中醫討論

青木瓜泡茶告別「痛風」

青木瓜泡茶告別「痛風」

將青木瓜切成丁放入水中煮沸後才放入茶葉, 泡茶過程和一般茶葉相同。據實際臨床經驗效果更佳,而且治療尿酸效果更佳須常期喝 台南縣仁德鄉劉村長患胃痛多年,把青木瓜當做茶壺泡茶喝,一個月後竟治癒宿疾,家人尿 ...

生機飲食討論

每天吃一顆蘋果的九個理由

每天吃一顆蘋果的九個理由

理由一:1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。理由二:含5克纖維和20克碳水化合物,正適合一次甜點。理由三:蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇 ...