經方中醫討論

我是冷底嗎?

我是冷底嗎?

在門診時,常有許多患者詢問:「醫生,我是冷底嗎?」「我適合進補嗎?」到底什麼樣的情形我們會把它歸類為寒性體質呢?中醫所謂的寒症,有內寒及外寒的區別。外寒為感受風寒著涼,或是飲食寒涼,或是多處於寒涼濕地 ...

氣功討論

一位百歲老人傳授的壯陽術

一位百歲老人傳授的壯陽術

傳說在嘉靖年間,江湖大盜牛某,早年遇異人,授以奇法。年過九旬仍身強力壯,不但殺人越貨,還要采花貪色,無惡不作。後被捉。臨刑,監官問曰︰ldquo汝年高九十而精力不衰,有何異術?rdquo答曰︰ldqu ...

生機飲食討論

養生,不容錯過的黃金時間

養生,不容錯過的黃金時間

養生 不容錯過的黃金時間 刷牙的最佳時間: 飯後3分鐘。因為這時口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕牙釉質,使牙齒受到損害。飲茶的最佳時間: 用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上喝熱茶,這是 ...