羊皮紙經方中醫藥

經方中醫討論

白蘿蔔預防感冒促消化

注意！白萝卜为寒性食物，体质偏寒者，少吃为妙。另外它也是中和剂，所以正在服用药物的人也避免食用。白萝卜热量极低，且富含膳食纤维可刺激肠胃蠕动，使大便通畅，预防大肠癌、直肠癌，并可提高免疫力，辅助防癌之 ...

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氣功討論

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生機飲食討論

你將會對「香蕉」有另外一種看法。

香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我 ...

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