經方中醫討論

正確認識十八反十九畏

正確認識十八反十九畏

附子何辜(何紹奇)紹奇談醫:附子何辜有病消渴非糖尿病,尿崩症待排除者來診,思量再三,為擬清上、安中、溫下方,分別以天花粉、山藥、附子三味藥為主藥,這張處方的底子,便是張仲景《金匱要略bull消渴小便不 ...

生機飲食討論

每天吃一顆蘋果的九個理由

每天吃一顆蘋果的九個理由

理由一:1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。理由二:含5克纖維和20克碳水化合物,正適合一次甜點。理由三:蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇 ...