經方中醫討論

小腿腫脹痠痛 指壓穴道可緩解

小腿腫脹痠痛 指壓穴道可緩解

25歲的王小姐在百貨公司，做櫃台服務工作，每天要穿著高跟鞋，站8個鍾頭；36歲的林小姐則是一般上班族，往往一坐下來，用電腦工作就會坐4、5個小時以上。她們的共通點就是：下班後，小腿腫脹痠痛不已，前來就 ...

氣功討論

氣功豐胸妙招

氣功豐胸妙招

女性乳房是胸部健美的重要部分。發育不充分的乳腺，或哺乳後的脂防和胸大肌萎縮的乳腺是乳房干癟、塌陷的主要原因。除了營養和按摩的方法以外，乳房的發育還與性激素的作用有關，這些都可以用氣功的方法來促進。揉乳 ...

生機飲食討論

春季美食清除身體垃圾

春季美食清除身體垃圾

1檸檬美白消除雀斑2優酪乳排毒養顏3地瓜預防便秘降膽固醇、血脂4綠豆清熱解毒、除濕利尿5黃瓜清熱解渴、利水消腫6黑木耳排毒解毒、清胃滌腸、和血止血防治缺鐵貧血7蓮藕健脾開胃、養血止血 ...