黑族經方中醫藥學

在門診時，常有許多患者詢問：「醫生，我是冷底嗎？」「我適合進補嗎？」到底什麼樣的情形我們會把它歸類為寒性體質呢？中醫所謂的寒症，有內寒及外寒的區別。外寒為感受風寒著涼，或是飲食寒涼，或是多處於寒涼濕地 ...

女性乳房是胸部健美的重要部分。發育不充分的乳腺，或哺乳後的脂防和胸大肌萎縮的乳腺是乳房干癟、塌陷的主要原因。除了營養和按摩的方法以外，乳房的發育還與性激素的作用有關，這些都可以用氣功的方法來促進。揉乳 ...

香蕉雖然卡路裏很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。蘋果內含蘋果酸可以加速代謝，減少下身的脂肪 ，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水 ...