經方中醫討論

泡腳的功效

泡腳的功效

為避免風寒，請在日常生活中護住五大穴位，胸背腰腹足底等！ 【最簡單的補血法】mdashmdash晚上泡腳，腳是陰血的大本營，三條陰經都匯集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統 ...

氣功討論

九陰真經

九陰真經

當年武林中為了爭奪此經，不知多少英雄競折腰。 卻不知此經在宮廷中早有存本，後收入《四庫全書》第五卷。 真是天意弄人啊helliphellip 大家可以對照金庸先生紀實小說《射雕英雄傳》里面的殘本。 從 ...

生機飲食討論

八種食物專吃脂肪

八種食物專吃脂肪

香蕉雖然卡路裏很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。蘋果內含蘋果酸可以加速代謝，減少下身的脂肪 ，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水 ...