經方中醫討論

十大抗衰老中藥大公開

十大抗衰老中藥大公開

中國最早的藥學專著《神農本草經》,收載365種藥物,其中有100多種被列為上品的為無毒、有強健身體作用的「補藥」。經過長期實踐,中醫又不斷發現新的有抗衰老作用的中藥。◆何首烏宋代《開寶本草》稱之「久服 ...

氣功討論

第2式 蠕動式

第2式 蠕動式

wwwdyfsorgtwindexphp被人搶先分享第一式了那我再來分享第二式希望大家可以身體越來越健康 ...

生機飲食討論

糖是不可缺少的營養物質

糖是不可缺少的營養物質

從營養學的角度來說,糖是一大類營養物質,它包括有單糖如葡萄糖、果糖、半乳糖、雙糖包括蔗糖、乳糖以及多糖如澱粉和一些人類不能消化的膳食纖維等。無論是澱粉、蔗糖、乳糖,經過腸道的消化吸收,最終都以葡萄糖即 ...