黑族經方中醫藥學

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經方中醫討論

晨起10分鐘,養生有奇功

晨起10分鐘,養生有奇功

很多人在卯時左右多起床了,醒來後最好先閉目養神,然後在床上慢慢做10分鐘保健運動,這對預防心腦血管疾病和改善消化系統都有很好的益處。手指梳頭1分鐘頭部有很多經絡,因此我們說梳頭實際上就是在梳經絡。我們 ...

氣功討論

氣功豐胸妙招

氣功豐胸妙招

女性乳房是胸部健美的重要部分。發育不充分的乳腺,或哺乳後的脂防和胸大肌萎縮的乳腺是乳房干癟、塌陷的主要原因。除了營養和按摩的方法以外,乳房的發育還與性激素的作用有關,這些都可以用氣功的方法來促進。揉乳 ...

生機飲食討論

治老花妙方

治老花妙方

分享一則網路網路流傳的治老花眼妙方:一向能看得清楚極細小的字,去年,忽然不行了.以為自己老花, 跑去配了副老眼鏡。依然近視, 近視的人不會老花是錯誤的傳說, 眼科醫生告訴我。也是湊巧.朋友幾個月前介紹 ...