經方中醫討論

十大抗衰老中藥大公開

十大抗衰老中藥大公開

中國最早的藥學專著《神農本草經》,收載365種藥物,其中有100多種被列為上品的為無毒、有強健身體作用的「補藥」。經過長期實踐,中醫又不斷發現新的有抗衰老作用的中藥。◆何首烏宋代《開寶本草》稱之「久服 ...

生機飲食討論

飯後吃木瓜 防治胃潰瘍

飯後吃木瓜 防治胃潰瘍

經常工作較忙的人不僅體內維生素、礦物質及熱量缺乏,還常會感到情緒不佳,吃木瓜可以提供人體所需的營養物質並緩解情緒。尤其飯後吃少量的木瓜,對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。一向以美白、低熱 ...