經方中醫討論

治中風十大名方及臨床應用

治中風十大名方及臨床應用

中風列於風、勞、臌、膈四大難治疾病之首，以偏枯、喎僻、言蹇，甚或撲擊、昏不知人為其主證。並具有發病年齡多在四旬以上、起病急暴、變化迅速、見證多端，死亡率高、病後多有後遺症等臨床特點。由於中風為病極危， ...

氣功討論

氣功修練的三十六個秘訣

氣功修練的三十六個秘訣

三十六秘訣一、結構與形態決定效果。二、心鬆身才鬆。三、吸、閉、呼是向胎息過度必不可少的環節。要領是：吸到極限，閉到發悶，呼到不存。呼的狀態是沉魚落雁，自由落體。四、是否出現胎息，這是練氣化神階段重要標 ...

生機飲食討論

飯後吃木瓜 防治胃潰瘍

飯後吃木瓜 防治胃潰瘍

經常工作較忙的人不僅體內維生素、礦物質及熱量缺乏，還常會感到情緒不佳，吃木瓜可以提供人體所需的營養物質並緩解情緒。尤其飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。一向以美白、低熱 ...